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牛肉萝卜蒸饺的做法步骤
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饺子的馅料有很多种,原料上有荤馅、素馅、荤素馅等,口味上有鲜咸味、甜香味、咖喱味等。在多种馅料中,感觉猪肉和韭菜、牛肉和萝卜是最搭的馅料组合,十分的鲜香可口。
一、原料
面粉400克,牛肋肉250克,萝卜100克,姜末15克,精盐、味精各2小匙,肉桂粉、泡打粉各1/2小匙,料酒、老抽各1大匙,高汤、香油各适量
二、做法
1、取一半的面粉,放入容器内,倒入热水烫至透,再加入另一半面粉和少许冷水和成面团,饧30分钟。
2、将牛肋肉洗净,剁成末;萝卜去皮,洗净,切成末;牛肉末内分三次加人高汤搅匀至上劲,再加入料酒、老抽、余下的全部调料及萝卜末搅匀成馅料。
3、将面团搓成长条,揪成大小均匀的小剂子,按扁擀成圆薄皮,包入馅料,提褶捏成月牙形饺子生坯,摆入蒸锅内,旺火蒸约12分钟至熟即成。
三、注意事项
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
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