一、材料

　　1、原料

　　面粉150克，菠菜50克，鸡蛋2个，虾仁10克

　　2、调料

　　精盐1/小匙，味精1/2小匙，熟猪油50克

二、制作步骤

　　1、菠菜择洗干净，用沸水略焯，捞出，切成末；鸡蛋打散，放入菠菜末、虾仁、精盐、味精和适量清水拌匀成厚面糊。

　　2、炒锅上火烧热，加入少许熟猪油烧至七成热，再放入面糊，用手铲旋锅煸成圆饼。

　　3、再用小火煎至一面呈淡黄色，淋入熟猪油，再煎另一面至呈淡黄色，取出即成。