一、用料(直径16cm,1个馅饼的量)

　　基本款蔬菜馅饼皮1个，蒜(切末)1小匙，洋葱1个，盐1/4小匙，蔬菜馅饼用杏仁黄油75g，盐渍鳀鱼1条，橄榄油1大匙，黑橄榄(去核)6个，迷迪香1枝

二、制作方法

　　1、洋葱切成薄片，加盐起放入耐热碗中搅拌，裹上保鲜膜后在微波炉加热7分钟。

　　2、锅里倒入橄榄油加热，放入蒜、盐渍緹鱼后炒出香味。再加入步骤1的洋葱炒至稍微上色，关火，冷却。

　　3、在馅饼皮中央涂抹蔬菜馅饼用杏仁黄油，放上步骤2中的食材，加上黑橄榄后将馅饼皮朝内侧折叠包裹，放上迷迭香。

　　4、将步骤3的完成品放在烤盘上，放入180℃的烤箱中烤30分钟。

三、注意事项

　　因为洋葱在微波炉中加热，所以大大缩短了炒的时间。