一、材料

　　原料：面粉150克，生羊肉50克，青椒20克，红椒20克，洋葱20克，清水适量，松仁4克

　　调料：食盐3克，花生油5毫升，胡椒3克

二、做法

　　1、生羊肉洗净切丁，青椒、红椒洗净切粒，洋葱洗净切粒；切好的材料均下油锅炒香，加入胡椒、食盐炒入味备用。

　　2、面粉加水做成灯盏形，烤熟。

　　3、将炒熟的菜放在盏内，再撒上松仁即可。