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宫保鸡丁烩饭的做法
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宫保鸡丁是一道耳熟能详的特色传统名菜,鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,做法各异却经久不衰。宫保鸡丁选用鸡肉为主料,搭配青椒、竹笋等其他辅料,香辣味浓,肉质滑脆。宫保鸡丁搭配米饭制作的烩饭更是别有风味,香浓开胃。下面具体介绍一下宫保鸡丁烩饭的做法。
一、宫保鸡丁烩饭的参考配方
1、材料
鸡腿肉150克,青椒50克,竹笋50克,洋葱25克,青葱1根,干辣椒2根,蒜头1瓣,白饭300克
2、调味料
A、生粉2小匙,水4小匙
B、蚝油,鲜鸡精1/2小匙,生粉适量
C、黑醋1/2小匙,香油1/2小匙,水100mL,食盐适量
二、宫保鸡丁的制作步骤
1、青葱洗净切段,青椒、竹笋、洋葱洗净并切块。
2、调味料A调制成生粉水。
3、鸡腿肉洗净并切丁,以调味料B腌至入味,再以中火快炒后随即盛起备用。
4、将青椒、竹笋、洋葱以沸水氽烫后捞起备用。
5、热油锅,将蒜头、葱段、干辣椒下锅爆香,再将鸡肉丁、青椒、竹笋、洋葱等材料及调味料C(香油除外)下锅煮至水滚沸时,将生粉水慢慢倒入锅中勾芡,稍加搅拌再滴入香油即可,起锅淋在白饭上即可食用。
三、注意事项
1、烩饭用的米饭,以刚煮好的饭,趁热淋上一大匙烩料,马上食用,吃起来才会香Q有嚼劲,如果放在电锅中保温太久,米饭的香气和口感都会流失。
2、烩饭制作时使用的蚝油等调料中都有咸味,所以制作时,食盐要适量,否则太咸影响口感。
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